|
| |
Göteburg 2004, Oringen - Klinikler
Gün 1, 14 Temmuz
Klinik seminer ve çalışmaları bugün öğlen başlıyor. Bize dün dağıtılan yakın çevre antrenman haritasını sabah koşmaya karar vermiştik.
06:30-07:00 arasında serbest uyanıp herkes parkura çıktı. Bayraklı hedef yok, şerit var. İsveç arazisi ne demekmiş anlıyoruz.
İnternetten gördüklerime göre sade bir harita olmasına rağmen ilerlemek zor. Keyif alarak parkuru yapıyoruz, kahvaltıyı kaçırmamak için yarıda bırakanlarımız da var.
Öğleden sonra başka bir alışma antranmanı yapılacak.
Klinik için bir çok insan bugün geliyor. O yüzden öğleden sonra yakın mesafede yine zaman tutulmayan bir antrenman.
Bu sefer 3 ayrı uzunluk ve zorlukta parkurlar var. Bir çoğumuz Orta parkuru yapıyor.
Haritadan kopmadan arazi yapısına alışmaya çalışıyoruz.
Bu akşam kliniklerin resmi açılışı yapılacak ve seminerler başlıyor...
Gün 2, 15 Temmuz
Klinikler resmen bugün başladı. Topluca antremanlara başladık. Katılımcılar üçerli-dörderli gruplara ayrıldıktan sonra
ve bir İsveçli tecrübeli koşucu tarafından koçluk yapılmaya başlandı. Göteburg'a biraz uzak olmakla beraber oldukca keyifli bir arazide çalışıldı.
Hjontgarden Oryantiring Kulübü'nün "oryantiring evini" merkez olarak kullandığımız çalışmalarda toplam 7 değişik harita seçeneği vardı.
Bugün arazi yapısına alışmaya başladık. Alışdık diyip koşarken pat diye hata yapmak da genel bir vakaa...
Akşam üstü teorik dersler de başladı. Bugünkü konular harita çizimine bakış ve Oringen yarışları haritaları için dikkat edilmesi gerekler idi.
Akşam yemeğinden sonra eğlencelik oyunlar ile hem sindirimi hızlandırdık, hem de kaynaştık.
Ardından dünyanın dört bir ucundan gelen haritalar paylaşıldı.
Belgrad haritası artık A3'e sığmıyor diye sevinirken bir sürü A2 harita gördük. Ölçeğe özellikle dikkat edin. Darısı başımıza.
Gün 3, 16 Temmuz
Bugünkü antremanlarımız Oringen'in 4. gün yapılacak ve diğer günlerden daha farklı arazi özellikleri taşıyan bölgeye hazırlık olarak organize edilmişti.
Detayların çok, zeminin fazlaca taşlık sırtlar ve aralarında batak bölgeler (marsh) olduğu haritalar oldukca eğitici oldu.
Sabah antrenmanının bir sürpriz (bizim için) yanı ise Göteburg'un neredeyse içinde müthiş bir arazi olmasıydı.
Güney Bishopsgarden semtine gidip evlerin bittiği yere otobüsü park ettik. Sonra İsveç'teki en karışık haritamızda koştuk.
Svarte Mosse olarak bilenen arazide sürekli harita teması ile hareket etmek şart, yoksa 7-10 dakikalık ayak (bizim hızımızla:)) 27 dakika oluveriyor...
Öğleden sonra resmi antrenman alanı olan Sisjön haritasında koştuk. Sabahtan tecrübeli olduğumuz için, yavaş ilerledik.
Parkurların ardından Clinic Champs (Klinik Şampiyonası) koşuldu! SI sistemi ile 5 nokta 900metre sprint parkur.
Herkes yorgundu. Alen 11., Caner 12. oldu. Akşam dersleri Yeni başlayanlar ve elit seviyeler için parkur planlama ipuçlarıydı.
Bu derslerin ardından Alex "Türkiye'de oryantiring ve IOG" konulu bir sunum yaptı, bunu Arjantin tanıtımı izledi.
Gün 4, 17 Temmuz
Sabah klinik içinde bayrak yarışı oldu. Her takımda 3 ayrı milletten birer koşucu ve 1. çıkan 4. ayağı da koşuyor. IOG'den dört tane 1. koşucu vardı...
Koşucuların toplu çıkış aldığı yarış o kadar zevkliydi ki neden İstanbul'da yapmadığımızı düşündük.
Bayrak yarışının master haritası ve planlama mantığını resimlerde inceleyebilirsiniz.
22 takım için hazırlanan bu halkaların en büyük özelliği toplamda eşit teorik mesafe koşuluyor olması. Bu ideal kontrol noktası seçimini zorlaştırsa da adaleti sağlamak için önemli.
Böylece ayakların değişik kombinasyonları ile koşucular dağıtılıp birbirini takip önlenmeye çalışılıyor.
Kafa karıştırmak için bazı noktalar hepsinde ortak olabiliyor.
Öğleden sonra Oringen Merkezi olarak geçen alana gittik. Şimdilik sakin görünüyordu, esas kalabalığı Pazar akşam bekliyorlar.
Dev çadır mağazada eksikler tamamlandı ve kafalarda "Ne zaman Türkiye'de bu kadar etkileyici bir ortam olacak?" sorusu ile ayrıldık.
Gün 5, 18 Temmuz
Bugün kliniklerin son günü. Sabah yağmurla uyandık ve yakın mesafedeki haritamıza koşarak gittik.
Evet, artık batak yerler "batıyor", zeminde bolca su var! Yarışlardan önce tecrübe ettiğimiz için şahsen oldukca sevindim (Caner).
Öğleden sonra Göteburg 5 Gün yarışının resmi açılışı var: Şehir merkezinde SÜPERELİT hız yarışı. Kliniks içinde Silva'da grafiker olarak çalışan bir elit var: Ali Kuosku. Onun antremansız koşusunu ormanda gördük. Süperelit nasıl birşey (ya da insan) göreceğiz...
Hız yarışı fotoraflarını Göteburg 2004 - Oringen, Süper Elit Hız Yarışı, 18.07.2004 fotoromanında bulabilirsiniz.
Oringen yarışlarını Göteburg 2004 - Oringen, 5 Gün Yarışları fotoromanından takip edebilirsiniz.
Bütün Fotoromanlar
|
|
© O-TR. 2004-2007. Her Hakkı Saklıdır.
|
| |
